Orzeł Biały

Maria Łaszczuk

"Znak"

- Czy wiesz, jaki to znak:

w czerwonym polu biały ptak?

- Wiem - odpowiedzial Jędrek mały.

- To jest znak Polski - Orzeł Biały. 

     Wierszyk prosty i krótki, więc szybko został zapamiętany. 

     Potem było kolorowanie, a następnie zabawa ruchowa w orły. 

     Orły wyfruwały z pozycji siedzącej (starsza wnuczka siad skrzyżny, młodsza siad płaski na podłodze), ręce "w skrzydełka" - zgięte w łokciach ręce uniesione do góry, łopatki ściągnięte, kciuki skierowane w stronę twarzy - wykonywały energiczne odrzuty w tył (bardzo dobre ćwiczenie zapobiegające okrągłym plecom). Po wykonaniu kilku odrzutów orły leciały (ręce w bok) nad polami i lasami - płynny bieg z równoczesnymi wyraźnymi ruchami rąk w górę i w dół. Zabawę powtórzyłyśmy kilkakrotnie. 

     Nasz półtoraroczny orzełek miał nie lada uciechę. Biegał, machał pięknie rączkami i nie przewrócił się, ale za to zaśmiewał się perliście zadowolony, że tak gładko idzie mu latanie.